Category: 運動療法

線維筋痛症とストレッチ

線維筋痛症に対するストレッチは有効なのでしょうか。研究では、ストレッチが身体機能…

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線維筋痛症とウォーキング

有酸素運動であるウォーキングは線維筋痛症に効果的なのでしょうか。私は、強烈な痛み…

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